ふんぎゃ【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月25日（水）

ふんぎゃ
< くそー 　｜　うひゃあ >
【朝ごはん】
さつまいもごはん　きのこ豆腐　アイス　ドリトス
【昼ごはん】
さつまいもごはん　牛乳　りんご
【間食】
アルフォーと
【晩ごはん】
豆乳　パイ
【夜食】

【今日の感想】
太もも左４２．５　右４３．５

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