こっそり【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月30日（月）

こっそり
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残業。

【記録グラフ】
食事の記録
1969kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 62.7 kcal
12時
サンマルクカフェ 照焼きチキン＆サラダサンド（1人前） 389 kcal
レタスサンド（1人前） 347 kcal
18時
塩せんべい（2人前） 97 kcal
20時
寄せ鍋（1人前） 443 kcal
手巻き寿司（1人前） 630 kcal
  1969 kcal
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