シトロン
あたしも、今日から、開き直って、心機一転して、ダイエットに取り組みました・・・笑

お昼なんて、大豆の煮豆だけでした・・・笑


本当にヤバイのです・・・

計ってみて、ビックリでした・・・苦笑

１２から２キロマイナス本当にがんばるね・・☆

ええええ！大豆の煮豆だけｯ？！
ｲﾔｰﾝ!　それだけじゃ足りな～い！無理ー！／(￣ﾛ￣;)＼

栄養バランスだけはしっかり計算して、
健康的に頑張って下さいね♪　応援してます！(≧0≦)Ω

お仕事お疲れ様でした。

私は，血液検査，3つもひっかっ買ってので，本気で心機一転で，ダイエットしなくては。。

ありがとうございます♪＼(^o^)／
ようやく終わりましたよー♪

血液検査というか健康診断、全くやってません。
実は私も何かひっかっかってそう。。。(-_-;)

数値が良くなると良いですね♪

おらも毎日食べ過ぎ。。。　でももう開き直ってる。

ただ、おらが食べ過ぎることによって、カロリー過多な母乳を飲まされている赤んぼは、最近またぶくぶく太り始めているのがちと気になる・・・。(;￣＿￣)

ｲﾔｲﾔ･･･わしたん授乳中だから、食べて大丈夫さ！(￣ー￣)b

ん？あ、そうか。
わしたん本人じゃなくて、ミニうなちゃんの方に栄養がいっちゃうのか。
あのほよよんホッペ、可愛いから良いじゃ～ん♡　(〃∇〃)
ｯﾃ・・・ダメ？(笑)

銀行に行き、「かた」がついたのね(^。^)
何はともあれ・・・お疲れ様でした!!
冬はやはり、脂肪をため込むように出来ているんだよ。。。うん、きっとそうさ!!

「かた」がつきました～♪＼(^o^)／

いっその事･･･何も食べずに冬眠して、脂肪を使いきりたい。。。(笑)

これで、気がねなく、飲めるね・・・(；￣ー￣)...ﾝ?

付き合ってくれるよね？（ΦωΦ）ふふふ････ 

全て終わり！？
よかったね～。今年がんばったかいがあったというものですよ！！

来月からまた気合入れまする。
お腹がやばい。。。

ありがちょーーー！！＼(^o^)／
今年頑張った？　ような？･･･ないような？ｱﾊﾊﾊ(汗)

私はお腹＆足～！！
足にきたら、相当ヤバイんだって？！(汗)

これで肩の荷が下りたのですね、ご苦労様でした。明日から、姐さんと同じ活動されるのですか？
土日の結果がこの程度で済んだならラッキーとお思いになられたら如何？

ﾊｲ！きこネエを見習って頑張りますよー！！(≧0≦)Ω
・・・来年から。。。(笑)

確かに。土日はどれだけ呑んだのか･･･(￣∀￣;)
この程度で済んでラッキーだったかも？(汗)

これからは忘年会にクリスマス、正月・・・

誘惑が多すぎる＠＠；

・・・来年から頑張るーーーー！(≧0≦)Ω

　　　　　　　　↑諦め早ｯ！(爆)

年末はねぇ…って毎年同じこと言ってる気がする…
(　^ิ౪^ิ)ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!

も～かれこれ･･･十年は同じ事言ってるから～♪
(　^ิ౪^ิ)ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!

　　　・・・今年こそ。（←無駄なあがき）

おっつかれさ～ん。
仕事終了のお祝い中？

どうも～♪♪＼(^o^)／
これから数回（数十回？）にわけて、打ち上げしますよー！

　　　　一緒に呑む人　大募集中！(爆)

明日「黒潮」12時集合ーーーーーーーー！！

うおおおおお！行きたかったよぉー！！／(￣ﾛ￣;)＼