基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 1135kcal +1kcal   -5kcal ワープ！  
11月2日(月) 1156kcal +21kcal   16kcal 官能の後は...  
11月3日(火) 1135kcal -21kcal   -5kcal 恋のから騒ぎ  
11月4日(水) 1138kcal +3kcal   -2kcal 夢がない？  
11月5日(木) 1156kcal +18kcal   16kcal フットサル？  
11月6日(金) 1122kcal -34kcal   -18kcal 真夜中の  
11月7日(土) 1146kcal +24kcal   6kcal 紅葉狩り！  
11月8日(日)       地ビールハンター  
11月9日(月) 1148kcal +2kcal   8kcal 疲れた。。。  
11月10日(火) 1152kcal +4kcal   12kcal 明日から！  
11月11日(水) 1159kcal +7kcal   19kcal 1111緊急企画  
11月12日(木) 1138kcal -21kcal   -2kcal 忍法！  
11月13日(金) 1138kcal 0kcal   -2kcal がつがつ！  
11月14日(土) 1123kcal -15kcal   -17kcal 解禁～♪  
11月15日(日)       正しい休日の過ごし方  
11月16日(月) 1154kcal +31kcal   14kcal 平日が始まった。。。  
11月17日(火) 1138kcal -16kcal   -2kcal 反省  
11月18日(水) 1148kcal +10kcal   8kcal 大反省！  
11月19日(木) 1141kcal -7kcal   1kcal メラメラ～！  
11月20日(金) 1127kcal -14kcal   -13kcal 危うく・・・  
11月21日(土) 1152kcal +25kcal   12kcal 恐るべし！  
11月22日(日) 1157kcal +5kcal   17kcal 本日お休み  
11月23日(月) 1118kcal -39kcal   -22kcal 本日もお休み  
11月24日(火) 1145kcal +27kcal   5kcal もうすぐ進化  
11月25日(水) 1142kcal -3kcal   2kcal 決算大詰め！  
11月26日(木) 1136kcal -6kcal   -4kcal 立てた  
11月27日(金) 1148kcal +12kcal   8kcal 支払日  
11月28日(土) 1141kcal -7kcal   1kcal 幹部会  
11月29日(日) 1142kcal +1kcal   2kcal 枠会？  
11月30日(月) 1143kcal +1kcal   3kcal 最終日  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,142.1kcal （先月：1,118.3kcal）
増減値（今月） 9kcal （先月：18kcal）
最高値（今月） 1,159kcal （先月：1,142kcal）
最低値（今月） 1,118kcal （先月：1,093kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,124.4kcal
増減値 3kcal
最高値 1,165kcal（記録日：2009/03/15）
最低値 1,086kcal（記録日：2007/12/07）