基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 1121kcal +5kcal   -19kcal ドキドキ～♪  
10月2日(金) 1111kcal -10kcal   -29kcal 感謝♪  
10月3日(土) 1113kcal +2kcal   -27kcal 逃げるか否か...  
10月4日(日)       ぐーたらすーだら  
10月5日(月) 1105kcal -8kcal   -35kcal 嬉し泣き～！  
10月6日(火) 1108kcal +3kcal   -32kcal きのっち予報  
10月7日(水) 1105kcal -3kcal   -35kcal 雨の夜は  
10月8日(木) 1094kcal -11kcal   -46kcal 陰謀？  
10月9日(金) 1093kcal -1kcal   -47kcal バイト？  
10月10日(土) 1096kcal +3kcal   -44kcal 休日万歳！  
10月11日(日) 1128kcal +32kcal   -12kcal バカ？  
10月12日(月) 1104kcal -24kcal   -36kcal フットサル観戦  
10月13日(火) 1127kcal +23kcal   -13kcal 忘れてたぁ！  
10月14日(水) 1103kcal -24kcal   -37kcal お先に～！  
10月15日(木) 1114kcal +11kcal   -26kcal おひとりさま？  
10月16日(金) 1142kcal +28kcal   2kcal Ｈａｐｐｙ～♪  
10月17日(土) 1120kcal -22kcal   -20kcal フルーツ天国  
10月18日(日)       ビール日和  
10月19日(月) 1122kcal +2kcal   -18kcal 誘惑  
10月20日(火) 1130kcal +8kcal   -10kcal ナイス！  
10月21日(水) 1125kcal -5kcal   -15kcal ヤッバー！  
10月22日(木) 1118kcal -7kcal   -22kcal 探し物は  
10月23日(金) 1120kcal +2kcal   -20kcal 金曜の夜は  
10月24日(土) 1117kcal -3kcal   -23kcal ヤバいっ  
10月25日(日) 1138kcal +21kcal   -2kcal 丼丼どーん！  
10月26日(月) 1140kcal +2kcal   0kcal フリーズ！  
10月27日(火) 1125kcal -15kcal   -15kcal 真夜中の･･･  
10月28日(水) 1114kcal -11kcal   -26kcal お先に～♪  
10月29日(木) 1126kcal +12kcal   -14kcal ヤル気あるのか？  
10月30日(金) 1138kcal +12kcal   -2kcal 諦めが肝心  
10月31日(土) 1134kcal -4kcal   -6kcal 今月こそ  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,118.3kcal （先月：1,129.8kcal）
増減値（今月） 18kcal （先月：-24kcal）
最高値（今月） 1,142kcal （先月：1,150kcal）
最低値（今月） 1,093kcal （先月：1,114kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,123.8kcal
増減値 -6kcal
最高値 1,165kcal（記録日：2009/03/15）
最低値 1,086kcal（記録日：2007/12/07）