さてさて。【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月03日（木）

さてさて。
< がんばろう。 　｜　再開。 >
スープにも飽きてきました。
今日はリンゴをいっぱい食べました。

【記録グラフ】
体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1139kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
リンゴ（4人前） 367 kcal
温州みかん（4人前） 101 kcal
スープ（2人前） 172 kcal
LG-21（1人前） 80 kcal
スティックパン（1人前） 100 kcal
カルビー かっぱえびせん（0.6人前） 292 kcal
キウイ（0.5人前） 26.5 kcal
  1139 kcal
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