このまま減りたい。【凪。さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凪。さんのトップページ>記録ノートを見る>このまま減りたい。
09年12月03日（木）

このまま減りたい。
< 隊長 　｜　り？ >
昨日は、ご飯食べて、ごろんとしたら、
そのまま寝ていました。。。

着々と減っているように見えますが、
今日は食欲がだいぶ戻っていました。
むーん。負けない。負けたくないぞー。

明日は、職場の、いわゆる「付き合い」の飲み会です。
無理やり連れて行かれます。いやー。

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
凪。 2009/12/06 22:16 
復習、大事ですね。
あぁ、やっぱりお酒で戻っちゃった感たっぷり。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE