一日会社。【morishiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月08日（火）

一日会社。
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【記録グラフ】
仕事消費カロリー
10時間
仕事消費カロリー（時間） のグラフ
 		食事の記録
2185kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ビール（4人前） 560 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
TOPVALU おでん（0.5人前） 190 kcal
ソーメンチャンプルー（0.5人前） 236 kcal
ポテトフライ（0.5人前） 83 kcal
丸大食品 お弁当の赤 ウィンナー（0.5人前） 114 kcal
鰯の蒲焼（0.2人前） 46.7 kcal
8時
パスコ 麦のめぐみ　プチロール（1.8人前） 184 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
サブウェイ ケチャップ（1人前） 11 kcal
雪印 とろけるチーズ（0.6人前） 36 kcal
マスタード（1人前） 2.3 kcal
12時
ファミリーマート 具だくさんピリ辛そぼろとキャベツ（1人前） 539 kcal
  2185 kcal
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