no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月09日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1882kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
MORIMOTO ｸｯｷｰ（2人前） 80 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
紅茶（1人前） 3 kcal
12時
明星 中華そば（0.4人前） 97.2 kcal
納豆チャーハン（0.9人前） 470 kcal
知久屋 福神漬け（2人前） 17.2 kcal
19時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [パック] 250ml（1人前） 80 kcal
鶏のクリームシチュー（1.5人前） 792 kcal
フランスパン（1.2人前） 83.7 kcal
21時
oto 甘栗（1人前） 94 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
グレープジュース（100%）（0.6人前） 66 kcal
  1882 kcal
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