no title【Mogartさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月18日(金)

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昨夜の夜も快晴で星がとてもよく見えた。極大日じゃなくても流れ星が見えるかと、20分くらい粘ったが見えなかった。
あきらめず毎日見てみよう。今日は快晴だけど、すこし風が寒い。

【記録グラフ】
股割スクワット
20回
股割スクワット(回) のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング(km) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2009/12/18 13:50
こちらは、大雪です。^^;
 Mogart 2009/12/18 14:59
そっかー寒いはずだ。
日本海側は大雪だってね。 これでスキー場も安心かな?
マーリーさん 2009/12/18 16:25
流れ☆に魅せられたようですね☆

寒いので☆を眺める気がおきません・・・・
今年は関西も寒そう。
 Mogart 2009/12/18 17:37
!あれ?マーリーさんとマーリーさんはやっぱり同一の人だったの? このカラダカラっては半角と全角は区別されるから・・でも、似通った文章なので、どうかなと思っていたんですが。先日のトラブルで??ですか
ブルドッグ 2009/12/18 23:27
「冬の星座は見たいのだが寒いのが玉に瑕」と思っている内は流れ星を語る資格はないのでしょうね・・・
 Mogart 2009/12/19 07:34
そうですね、冬はやっぱり寒い!
防寒をしていても僅か20分で寒さが・・・ストーブを持参してみるかな。

はりそん705 2009/12/18 23:39
空気が澄んでて美しい夜空ですが、防寒は完璧にお願いします。
先ほど、ベランダで30秒しか持たなかった。(笑)
-3℃ですよー。寒いわけです。
 Mogart 2009/12/19 07:39
昨夜もとてもきれいな空でした。ふたご座はすぐに探せるようになりました。オリオン座の左側のカストル&ボルックスってね。
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