ブロイラー中【卵裸らんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月21日（月）

ブロイラー中
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ブロイラー仕事中です。
運動は一切してません。

【記録グラフ】
筋肉量
45.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
-0.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体脂肪量
26.9kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ｴｰｽｺｯｸ スープはるさめ　黒酢酸辣湯（1人前） 88 kcal
セブンイレブン ちぎりパン（0.6人前） 211 kcal
イオン チキン南蛮（0.4人前） 100 kcal
COOP おさかなソーセージ（0.6人前） 72 kcal
生協 トリュフチョコ（1人前） 56 kcal
リポビタンゴールド（1人前） 52 kcal
14時
農協 健康菜園 ベジタブル（1人前） 155 kcal
19時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
  1480 kcal
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コメント
kowka 2009/12/22 20:16 
あらやだ!
痩せ続けてるじゃないの!!
成果のが後からやってくるから？
 卵裸らん 2009/12/23 02:09 
何故まだ痩せて行っているのかは謎です。
余韻かもしれません。
ただ単に、筋トレが減ったんで、筋肉が落ちているだけといううわさも…
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