no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1578kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
サバ開き干し（1人前） 522 kcal
12時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
  1578 kcal
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