ＣＫＢ＋ＡＣＯＹＯＧＡ、他【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月26日（土）

ＣＫＢ＋ＡＣＯＹＯＧＡ、他
< エアロビクス 　｜　ＣＫＢ＋ＰＹ >
筋トレ（下半身）
カーディオキックボクシング：６０分

ＡＣＯＹＯＧＡ：７５分

マーシャルアーツエクササイズ：６０分

２６日（土）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10419826241.html

【記録グラフ】
何かの運動
250分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22.3
BMI（） のグラフ
体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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