ハンバーガーの旅　一日目【ベイ爺さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ベイ爺さんのトップページ>記録ノートを見る>ハンバーガーの旅　一日目
09年12月27日（日）

ハンバーガーの旅　一日目
< 医者 　｜　HBの旅　二日目 >
ハンバーガーを求めて、散歩をかねて
本日は、神宮前にGREATBURGERへ
散々まよってたどり着いたけど、なぜか開いていない
遅すぎ？？？
ちょっと街が若すぎて、そそくさと撤退
新百合ヶ丘に戻って閉店前のWENDY`Sへ
C.Bを注文、、、パテが薄っぺら
チョットさびしい最後のWENDY`ｓでした
【記録グラフ】
歩行数
11000歩
歩行数（歩） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
24%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 151 kcal
COOP ナットウ（1人前） 88 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
14時
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ウェンディーズ フレンチフライ（1人前） 218 kcal
18時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
19時
ワイン（3人前） 219 kcal
水炊き（1人前） 452 kcal
  1527 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE