no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
12時
和食さと 天ぷらうどん（1人前） 661 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
すきやき（1人前） 608 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  1960 kcal
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