1月1日（金）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月01日（金）

1月1日（金）
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【記録グラフ】
食事の記録
1678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ゆでカニ（1人前） 177 kcal
にぎり寿司（1人前） 156 kcal
串カツ（1人前） 438 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
大根サラダ（1人前） 88.4 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.3人前） 28.8 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ハムピザパン（1人前） 350 kcal
メイプルフランス（1人前） 250 kcal
  1678 kcal
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