|
|
10年01月02日（土）
初詣 |
|
< あけましておめでと...
｜ 案の定増えた >
|
今日は初詣に行きました。
朝早い方が並ばずにお参りで切るからと、9時頃に着くように行ったら、
スムーズにお参りは出来たのですが、屋台がまだほとんど準備中でやってませんでした。
まあ、余分なカロリーを取らなくてすんで良いんですけどね。
下町育ちで屋台物が大好きなので残念でした。
朝：腹筋30背筋20腕立て20スクワット20 ウォーキング40分
昼:ウォーキング30分
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 炒り鶏（0.5人前） |
91.5 |
kcal |
| 伊達巻き（0.5人前） |
95.3 |
kcal |
| 錦玉子（1人前） |
30 |
kcal |
| 栗きんとん（1人前） |
158 |
kcal |
| お雑煮（餅なし）（1人前） |
207 |
kcal |
| 11時 |
| 粥餐庁 極上フカヒレ粥（1人前） |
229 |
kcal |
| 粥餐庁 南国マンゴームース（1人前） |
122 |
kcal |
| 粥餐庁 ゴロゴロ野菜の薬膳カレー（0.3人前） |
195 |
kcal |
| 17時 |
| ミスタードーナッツ ふんわリング（1人前） |
161 |
kcal |
| 炒り鶏（1人前） |
183 |
kcal |
| ベビーカステラ（3人前） |
96 |
kcal |
| ワンタン（1人前） |
223 |
kcal |
| |
1790 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記