no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月08日（金）

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【記録グラフ】
投資資金
1125428.23円
投資資金（円） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
5511歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
2108kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
トップバリュ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
12時
ニチレイ いか団子のあんかけセット（1人前） 320 kcal
ハーゲンダッツ ジャパン株式会社 ハーゲンダッツバニラ（1人前） 270 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
15時
グリコ 練乳バニラサンド（1人前） 160 kcal
江崎グリコ パピコ チョココーヒー ミニセレ 2本（1人前） 47 kcal
LG21（1人前） 95 kcal
メイトー カスタードプリン（1人前） 95 kcal
江崎グリコ ミニセレ ソフトコーン バニラ 1個（1人前） 109 kcal
17時
大福餅（1人前） 165 kcal
  2108 kcal
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