むぅ【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>紗羅月さんのトップページ>記録ノートを見る>むぅ
10年01月11日(月)

むぅ

< あら  | さて >
昨日は相方がゲームに熱中してしまって寝たのが遅かった。
ので、今朝は変な夢を見たし、起きるのが遅かった。

ゲームだと竜の子を預かって育てることになるんだけど、
夢だと虎の子だった。寅年だもんねw

3連休。
結局リセットしてないな~
ま、どか食いだけはしてないからいっか。

そろそろやせ期になるしちゃんとせねば。

【昼ごはん】
ぜんざい、みかん
【晩ごはん】
カレーライス、蒸しパン、かりんとう、焼きプリン、日本酒

【今日の感想】
もう1台のパソコンも調子悪いの~
困った。

☆☆☆『美健楽プログラム』☆☆☆

今日の結果
【減カロリー】×
【運動】○ 腹筋
【代謝アップ】○ マッサージ、お風呂
【笑った】×

【記録グラフ】
体脂肪率
27.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
com 2010/01/11 13:29
ぜんざい食べたんだ~
 紗羅月 2010/01/12 07:25
鏡開きですからね。
鏡餅をまるごとゆでました~
kyo-ka 2010/01/11 14:17
昨日に引き続き、食事プチリセット中。
でも、3日続けて全然動いてないからなぁ。
紗羅月ちゃんは運動○になってるじゃないですか!えらいですよ~。
 紗羅月 2010/01/12 07:26
連休で動かないとプチリセットしないと増えちゃいますよね。
やってるだけマシじゃないですか~
きこたん 2010/01/11 15:24
ん?もしかして~寅年の新しい家族が出来るかも?

寅さんの帝釈天は激混みでしたけど、
楽しかった~食べ歩きが…O(≧▽≦)O
 紗羅月 2010/01/12 07:26
ま、12年後かもしれませんがね。。。w

食べ歩きって何であんなに楽しいのでしょう♪
相方がいまだに理解してくれませんが。。。
落ち着かない、だって。
芽多忙鰻太郎 2010/01/11 16:44
おらはほぼ毎日、一晩に3回ほどヘンな夢を見る。。。
眠りが浅すぎる。。。。熟睡なんて、半年のあいだほんの一瞬も出来てないと思う。。。

・・・誰かぁ~~~~~!!! 3時間、いや、1時間でいいから、ぐっすり眠らせてくれえええええっ!!!
 紗羅月 2010/01/12 07:28
3回は多すぎだねぇ。
とりあえず寝る前のホットミルクとかバナナ牛乳とか試してみるとか~

あ。お酒飲むと眠りが浅くなるっていうよねw
芽多忙鰻太郎 2010/01/11 16:46
↑あ、でも、酔っ払って寝ちまって赤んぼが泣いても起きなくて旦那がおらのチチを勝手に引きずり出して飲ませてたことが何度かあったわ。 ( ̄∀ ̄;)
 紗羅月 2010/01/12 07:29
よっぽど疲れたら熟睡してるんだろうねぇ。。。
体には良くなさそうだわ。
lovemaria 2010/01/11 19:55
鏡餅、美味しかった~~~♪
さらさんはお昼ご飯に食べたんですね(^^♪
ゲームするとそのまま寝ちゃうことってよくありますよね~★
それにしても寅年って強烈なんですかね。虎関係の夢見たり、何か合ったりする人周りに多いんですよね~★
牛のときは全然だったのにw
 紗羅月 2010/01/12 07:30
起きたのが遅かったから朝じゃないのですよぅ。
何かをしながら寝ちゃった事はなかったりします。
なんでみんな寝れちゃうのかな~
浜ジョー 2010/01/12 11:43
私もそろそろ痩せ期なのだが・・・(・Θ・;)アセアセ…
 紗羅月 2010/01/12 22:21
どうにもまだ正月気分の食べすぎですよねぇ。。。
うーん、切り替えができない~
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする