no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1793kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC らくらく（1人前） 6.6 kcal
DHC コエンザイム（1人前） 2.1 kcal
ＤＨＣ カルニチン（1人前） 13.1 kcal
DHC αリポ酸（1人前） 3.2 kcal
DHC ヒアルロンサン（1人前） 5.4 kcal
12時
串カツ盛り合わせ（1人前） 617 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
15時
ケーキ（1人前） 206 kcal
ファーストキッチン ホットココア（4人前） 532 kcal
22時
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
  1793 kcal
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