ねむ【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月14日（木）

ねむ
< うわーん 　｜　ふわーー >
【朝ごはん】
高野豆腐の煮物　キウイとリンゴのジュース
【昼ごはん】
かぼちゃのポタージュ
【間食】
チョコパイ
【晩ごはん】
煮物　春雨スープ
【夜食】

【今日の感想】

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