no title【mai4410さんの健康管理カラダカラノート】

mai4410さん


1988年生(女性) 神奈川県

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【記録グラフ】

ジョギング 55分	運動した時間 175分	テニス 120分
食事の記録 3604kcal

【食事の記録】

7時
フジパンバター風味ブレッド（1人前）	301	kcal
エースコックスーパーカップ熟成みそ（1人前）	519	kcal
アサヒ飲料バヤリースオレンジ [ペットボトル] 500ml（1人前）	220	kcal
12時
東洋水産マルちゃん赤いきつねうどんでか盛 [カップ] 127g（1人前）	558	kcal
13時
ニチレイアセロラビタミンC（1人前）	44	kcal
17時
ブルーベリー（1人前）	73	kcal
肉まん（1人前）	192	kcal
20時
マクドナルドマックポーク（1人前）	391	kcal
マクドナルドシャカシャカチキン　ブラックペッパー（1人前）	187	kcal
マクドナルドマックフライポテト M（1人前）	420	kcal
マクドナルドマックシェイクバニラ S（1人前）	222	kcal
マクドナルドノーカロリーコカ・コーラ M（1人前）	0	kcal
セピアート（3人前）	114	kcal
ホワイトトリュフ（4人前）	168	kcal
キャラメルセピアート（3人前）	111	kcal
トリュフ（2人前）	84	kcal
	3604	kcal
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