今朝は【sallychanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月17日（日）

今朝は
< 今日の体重 　｜　ちょっと増えた >
【朝ごはん】
昨日の残りの湯豆腐　カリカリベーコンと目玉焼き　
【昼ごはん】
味噌汁　酢豚のお惣菜
【間食】
チョコレートマカロン　スタバのコーヒー　カフェモカ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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