今朝は・・・【sallychanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月24日（日）

今朝は・・・
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【朝ごはん】
セルディア　スープ　とジュース
【昼ごはん】
９品目　お弁当
【間食】
アイスモカコーヒー　生クリーム入り
【晩ごはん】
スープ　２杯
【夜食】

【今日の感想】 今日はディアナージュカウンセラー講習会

【記録グラフ】
体脂肪率
32.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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