no title【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年01月20日（水）

no title
< 居た方がいいのかな... 　｜　と・も・だ・ち >


【記録グラフ】
万歩計
5607歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
ジャガイモと玉葱とわかめの味噌汁（0.5人前） 132 kcal
コンビーフハッシュの卵焼き（1人前） 150 kcal
佃煮（1人前） 8.4 kcal
15時
フレンチトースト＆アイスクリーム（1人前） 400 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
18時
ケンタッキーフライドチキン ハ二ーメイプル ２個（1人前） 60 kcal
ケンタッキーフライドチキン リングビスケット（1人前） 205 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
19時
ローストビーフ＆サラダ（1人前） 150 kcal
おさしみ（2人前） 69.7 kcal
ステーキ（0.4人前） 209 kcal
  1980 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE