と・も・だ・ち【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日(木)

と・も・だ・ち

< no title  | ひとひら >
あれ~っ、お休みのはずですが。。。  (=^_^=) ヘヘヘ


検査結果を連絡したら、こちらのみんなも心配してくれてて。。。
ホントに、ありがとう~♪ です !!


今日は、ケアマネさんが来て、認定の更新の審査でした~。

珍しく叔母が寄ってくれて、午後は、缶詰状態。
やはり、叔父を去年亡くして、ひとり。家を手放して高っいホームに入るとのことでした。

私を見ていて、子供達には介護は出来ないと思ったそう。。。


ははは。
特に母のような芯の強い女は、大変です !!



幼なじみが、心配して、何故か「豚まん」を持ってきてくれました。 (爆)

ママ友も、お弁当ぐらい作るわよ~♪って。 

30年来の友人達も、何でもするから言ってよ !! ・・・と、心強い。 



あれっ、何か、すっごい大病のようですよね~。 (@ーεー@) シーン




さっ、「 まな板の豚 」。 鯉ぐらいにスリムになれたら、いいんですけど。  (核☆爆)




【記録グラフ】
万歩計
3318歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1930kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.9kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯(1人前) 235 kcal
わかめと豆腐と長葱の卵とじスープ(1人前) 60 kcal
納豆(0.5人前) 50 kcal
帆立煮(1人前) 60 kcal
レンコンのきんぴら(0.2人前) 42.7 kcal
10時
グリコ ビスコ 8.6g/2枚/1袋(2人前) 84 kcal
12時
4枚切食パン(1.5人前) 360 kcal
ハーフバター(0.5人前) 25 kcal
菜の花のからし和え(1人前) 80 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
19時
お弁当・冬(1人前) 600 kcal
  ゆで卵(1人前) 67 kcal
帆立の煮物(1人前) 90 kcal
具だくさん味噌汁(0.3人前) 20.2 kcal
20時
間食(1.5人前) 150 kcal
  1930 kcal
食事レポートを見る
コメント
きのっち 2010/01/21 17:22
さすが浜っこ!手土産は豚まんが常識ですから~♪ (笑)
 mommomo 2010/01/22 02:49
ははは。 
自然に根付いてる??

調子の悪いときでも、肉まんとかって、スッと入る気がします。

浜ッ子って、そ~ゆ~ことか。 (笑)
きこたん 2010/01/21 17:25
ありがたい話だよね~(⌒0⌒)/~~お!道路がスイスイじゃ…
携帯打ちながらじゃ危ないよ(汗)

私か…( ̄▽ ̄;)

私もぎっくりで寝たきりになった時にコンビニ経営してる友人が
毎昼来てお弁当を♪
ありがたいわ、肥えるわ…(笑)
 mommomo 2010/01/22 02:51
ホントに。
こんな私に心配してくれる・・・。有り難や~♪

ど~ぞ、安全運転を^^。
lovemaria 2010/01/21 17:37
まわりに愛情があふれてていいですね~♪
やっぱり弱ったときにこそ、今までの人生に出会った人たちとどういう関係を築いてきたかがよくわかりますね♪(^◇^)
 mommomo 2010/01/22 02:53
う~む。
昔は、八方美人だったけど、今は、本当に好き嫌いがはっきりしてきた。

今いる友達は、厳選された??者達です。 (^u^)プププ
hana_511 2010/01/21 17:40
持つべきものは、友達ですなあ。
大事にしなきゃいけませんね。
 mommomo 2010/01/22 02:56
そうだよね~。

今の友達は、よくぞこんな私に付いてきてくれたって感じです。

話を聞いて貰えるだけで、友達っていいなぁ~って思えます。
家族とは、また、違うんだよね~。。。
浜ジョー 2010/01/21 19:33
じゃぁ~、行きますかっ! ヽ( ̄▽ ̄)ノ ナハハ♪
 mommomo 2010/01/22 02:57
おぉ~、ふぐしまの友!! (>y<) ぶっ!?

出てこれそうですか~♪
楽しんで来てくださいね~♪♪
千尋 2010/01/21 20:44
色々気遣ってくれるお友達ヽ(^。^)ノ
これも、momoちゃんの仁徳かと思いま~す。
ご近所なら私もお手伝いに伺うのになぁ・・・
 mommomo 2010/01/22 03:00
いえいえ、私なんか・・・です。

千尋ちゃんとは、しばらく会ってないよね~。

是非、合流してふぐしまへ行きましょう~♪
さのっちょ 2010/01/22 02:56
momoちゃん、あったかいもの。。。
み~んな、自然と寄り添いたくなるのよ。。。
 mommomo 2010/01/22 03:02
いやぁ~、本性、わかりませんよ~♪ (爆)

さのちゃんも、囲まれてる姿、想像出来ますよ ^^ 。
心根のいい人は、文章で分かります!! (´ー`) ウフフ
打ち水 2010/01/22 03:32
親の終焉をどうするか、もう考えなくてはいけないか。
母も一人暮らし、心配になるなぁ
 mommomo 2010/01/22 06:54
そうですね。
ウチは、倒れて( 父も入院したりしていたので ) 老健 → 自宅 → 有料ホームでした。

ははは。
書けば1行なんですね~。

こんなにサラリとはいきませんよ。
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