説教。【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日（木）

説教。
< ねむいっ！ 　｜　寒いわ >
昨晩はあまりにもうるさいので、説教したらふてくされて寝た。
今晩もこの手でいこう。

朝はお腹がすいたので、いっぱい食べてしまった。

【記録グラフ】
体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
649kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
だし巻き卵（1人前） 227 kcal
パスコ 粒あんパン（1人前） 336 kcal
ＵＨＡ味覚糖 こんにゃくゼリー（1人前） 15.2 kcal
しょうが焼き（0.2人前） 71.2 kcal
野菜チップ（1人前） --- kcal
  649 kcal
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