あと2日【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日(金)

あと2日

< マック、食べ損ね  | ラスト! >
昨日の体重は幻か。。。

単純に布団が暑くてめちゃくちゃ汗かいたからそれかな。

【朝ごはん】
はちみつトースト、紅茶、チーズ、みかん半分
【昼ごはん】
パン2個
【間食】
パン1個、クッキー2枚
【晩ごはん】
味噌汁、肉野菜炒め、チーズ

【今日の感想】
今日も疲れてます。。。
あと1日がんばろうっと。

【記録グラフ】
万歩計
9914歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
28%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
芽多忙鰻太郎 2010/01/22 08:51
紗羅ちゃんトコ、最近ノータイトルが多いニャ。。。

みかん半分で止められるんだね・・ おらにはムリ。
 紗羅月 2010/01/22 20:35
今週は忙しいから隠れてるのですよ♪

みかん半分ってのは相方と半分こ、なの。
朝は食欲ないんだってさ。
kyo-ka 2010/01/22 09:14
あと二日だもん。
しっかり食べて、体力つけて、頑張って。
 紗羅月 2010/01/22 20:35
ってことで食べ過ぎましたよ~(~o~)
とりあえずがんばってみます!
きのっち 2010/01/22 16:28
この時期にめちゃくちゃ汗?
どんだけ布団掛けてたのーーー?!( ̄Д ̄;)
 紗羅月 2010/01/22 20:41
布団の調整って難しくない??
ここ数日、暖かかったのに、一番寒かったときのままで寝ちゃってたんだよぅ。
寝苦しくて途中で起きたくらい。
hana_511 2010/01/22 20:54
あと1日、ファイトです!! p(^-^)q

私も、グッショリ寝汗かいてるときあるよー。
普段はそうでもないんだけど。
なんなんだろうなあ。
 紗羅月 2010/01/23 08:42
やればやるほど、絶望感がw

寝汗、たまーにありますよね。
なんでしょうね。
megulalala 2010/01/22 21:47
私もあと数日♪
がんばりましょうね~☆
 紗羅月 2010/01/23 08:48
終わらないことには、他に手をつけられないですよね。
あともうちょいです~
千尋 2010/01/23 08:16
saraちゃん~!! 体調はよくなったかな。
やっとお休みになりました。
 紗羅月 2010/01/23 09:02
薬のおかげで落ち着いてます~
抗生物質ってすごいです。
今日はお休みだけどお休みじゃないです。。。
明日も休めないから来週がつらそうです。
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