no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日（金）

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【朝ごはん】(8:30)
　サンドイッチ
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　カレーライス、戦国味噌汁
【間食】(14:30)
　チョコ
【晩ごはん】(21:00)自宅
　おにぎり１ヶ、肉じゃが、ブッコロリサラダ、草団子
【今日の感想】
ひさびさに家で晩ご飯を食べました。オリジン弁当。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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