no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
加ト吉 たい焼き（1人前） 207 kcal
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
クラシエフーズ パイナップル（1人前） 128 kcal
11時
明治 メルティキス（1人前） 253 kcal
明治 メルティキス（1人前） 253 kcal
13時
スパゲティミートソース（1人前） 571 kcal
サラダ（1人前） 45 kcal
  2064 kcal
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