no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
3336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
まぜごはん（1人前） 329 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
オリジン弁当 たまご（1人前） 25 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 148 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
14時
ミニポテト（1人前） 252 kcal
ポテトスナック（1人前） 210 kcal
ニチレイ　 牛肉コロッケ（1人前） 176 kcal
無印良品 キャラメルポップコーン（1人前） 376 kcal
18時
寿司（1人前） 621 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
里芋コロッケ（1人前） 258 kcal
  3336 kcal
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