1月26日（火）【paprikaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月26日（火）

1月26日（火）
< １月２１日（木）
【朝ごはん】
ココア入り牛乳、トースト
【昼ごはん】
スンドゥプ、ご飯
【間食】 （11:00)
おせんべ、ちょこ
【晩ごはん】
鮭のムニエル、ごはん、サラダ、味噌汁、みかん

【今日の感想】
昼食の終わりにかなりの吐き気。
そういえば、朝食後のちょっとした吐き気はずっと続いている。
1:00くらいに寝たのに7:30くらいに早起きしたのも原因なのか。
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