11月19日（土）【paprikaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月19日（土）

11月19日（土）
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【朝ごはん】
トースト、ココア入り牛乳
【昼ごはん】
カレーうどん
【間食】
和菓子
【晩ごはん】（20:00)
飲み会

【今日の感想】
逆流なし　

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