今日は早起き 5時半おき【kikoryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月27日(水)

今日は早起き 5時半おき

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なぜか目が覚めて。
昨夜は10時半ぐらいだったかな・・・寝かしつけていたら寝てもうてた。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
16
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
29.5
BMI() のグラフ
体脂肪率
27.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
88.2kg
体重(kg) のグラフ
   
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