no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月29日（金）

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【記録グラフ】
投資資金
1097858.72円
投資資金（円） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
3938歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
2834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
ソフトクリーム（0.1人前） 13.1 kcal
16時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
肉じゃが（0.5人前） 254 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ミルクチョコレート（0.5人前） 223 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
丸中製菓 チョコレートドーナツ（1人前） 235 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
ヨシケイ　さつまつみれのはっと汁セット（1人前） 593 kcal
  2834 kcal
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