no title【たっぴ☆さんの健康管理カラダカラノート】

たっぴ☆さん


1992年08月01日生(女性) O型埼玉県

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【記録グラフ】

食事の記録
2083kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
doll バナナ（1人前）	86	kcal
7時
おにぎり（2人前）	358	kcal
カゴメ野菜１日これ１本（1人前）	63	kcal
10時
味の素アミノバイタル for ACTIVE(粒状3g)（1人前）	12	kcal
キャラメル（1人前）	13	kcal
味の素アミノバイタルゼリースマートエクササイズ　フォーダイエット（1人前）	29	kcal
13時
ごはん（1人前）	235	kcal
梅干し（1人前）	3.3	kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前）	150	kcal
スクランブルエッグ（0.5人前）	49.5	kcal
ごぼうサラダ（0.8人前）	70.4	kcal
カジキのソテー（1人前）	141	kcal
味の素アミノバイタルゼリースマートエクササイズ　フォーダイエット（1人前）	29	kcal
にまめ（0.2人前）	30.7	kcal
16時
江崎グリコビスコ 8.24g（0.5人前）	20	kcal
19時
大根（2人前）	20	kcal
飴（1人前）	11.7	kcal
20時
白身魚のフライ（0.4人前）	111	kcal
キャベツ（5人前）	57.5	kcal
お手製うの花（1人前）	184	kcal
ポテトサラダ（0.6人前）	102	kcal
プルーン（乾燥）（1人前）	23.5	kcal
森永乳業スキムミルク（1人前）	85.4	kcal
白菜（キムチ）（1人前）	18.4	kcal
里芋の煮っころがし（0.9人前）	92.7	kcal
玉ねぎ（1人前）	72.2	kcal
21時
キンカン（2人前）	14.2	kcal
	2083	kcal
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