261日目(定期通院)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日(火)

261日目(定期通院)

< no title  | 262日目(恵方巻... >
【朝ごはん】ミニホットケーキ カフェオレ チャーシュー少し 水菜サラダ
【昼ごはん】ホタテごはん チキンラーメン(やっと麺!究極のインスタントだけど^^;)

【間食】無し!

【晩ごはん】鶏南蛮 マグロの朧昆布和え 冷凍チーズ(ジョーさんご紹介) ホタテごはん(休みだといろいろと買ってしまいがち…) 

【今日の感想】朝一番でクスリ貰いがてら呼吸器科受診。
ついでに痒いところも見て貰う。

呼吸音、清(久びさ^^)
吸入がアドエアになり良いみたい。高いけど(1ヶ月で薬代が1万円!泣)
痒いのは寒冷蕁麻疹ぽい…。
きのっちゃんのおすすめクリームでお手入れは続けてよいけど
今度は痒いときに何も塗らず来てください。って言われた。

痒いのは大概夜なんです~。(どうしたらよいの?)

銀行行って、区役所寄って
車の点検に、資格の更新等々休みっていつもよりたいへんです。

移動(車)してるとPCどころか携帯もムリ~><

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
何かの運動
30分
何かの運動(分) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2050kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ホットケーキ(0.5人前) 91.4 kcal
カフェオレ(1人前) 141 kcal
チャーシュー(0.5人前) 8.6 kcal
水菜(1人前) --- kcal
玉ねぎ(1人前) --- kcal
ドレッシング(1人前) --- kcal
12時
炊き込みごはん(1人前) 342 kcal
日清食品 チキンラーメン(1人前) 381 kcal
玉子(1人前) 97.4 kcal
19時
チキン南蛮(1人前) 572 kcal
マグロ(0.5人前) 50 kcal
おぼろ昆布(1人前) 23.4 kcal
チーズ(1人前) --- kcal
炊き込みごはん(1人前) 342 kcal
  2050 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2010/02/02 12:44
病院、お疲れさまです。

夜痒いのも辛いですね。
入浴剤とかでどうでしょう????
エモリカのお風呂。
けっこう良いですよ。しっとりする。
 たろりん 2010/02/02 13:04
ありがとうございます(^o^)/
昨日からの雪でお年寄り少なく一番ゲット!ラッキーでした。


痒み、忘れた頃になります><

お風呂でリラックスして入浴剤を楽しむくらいの時は出てこないのです。
ゆとりがない日々が原因?

エモリカのお風呂、今日は楽しめそうなのでやってみまーす!

lovemaria 2010/02/02 12:49
大変でしたね><
痒いのってホント辛いんですょね…↓↓
私も前なぜか原因不明(ストレス?)の蕁麻疹になったときがあって、足じゅうに無数の発疹が出て痒くて痒くて毎日泣いてました;;

冬が早く終わって良くなるといいですね!
 たろりん 2010/02/02 13:09
loveさん~!お久しぶりです(^o^)/

やはり原因わからないのですね。
蕁麻疹ってそうみたいなケース多いようです。
だから痒いとき来て。と言うのでがそんなに簡単にいきません(-o-;)

ストレス癒すのにやはりお風呂タイムかな~?
PONPY 2010/02/02 13:07
やっぱり乾燥するからなんでしょうか?
私は昔、冬にアレルギー皮膚炎になってしまって大変だったときがありました。
それに気づいたのはかなり後でした。 ずーっと乾燥してて痒いんだと思って市販のクリーム塗ってたけど
お風呂上りが一番痒くてねー  なかなか症状がよくならなくて皮膚科に行ったら「これアレルギー皮膚炎だよ」って言われて
もらった薬、つけていたら治ってきたよ。 それからはずーっとあの症状は出てないな。
あの1年だけ、なんであんなに痒かったんだろう??
 たろりん 2010/02/02 13:16
PONPYさん、ありがとうございます(^o^)/

乾燥気味で痒いのかと自己判断してきのっちゃんおすすめクリームで随分スベスベになってきたんです~(;_;)

アレルギーもあるのでいろいろ複合的なのかも?ですが…。

痒いのはガマン出来ず困ったものです><
ちょん丸&鷲 2010/02/02 16:23
痒いのはホント、ガマンするのが辛いぉねー・・・。うちの赤んぼ見てると、かわいそうでかわいそうで・・。( T~T)
 たろりん 2010/02/03 07:34
ミニウナちゃん(ちょんマゲクンかな?)もかゆかゆあるんだよね…。
赤ちゃんは自分では何もできないだけにほんとうに可哀想です。
私も赤ちゃんの頃掻き傷だらけの顔してたみたい。
大人になって良くなったと思ってたのにー(;_;)
赤ちゃんがえり?んん!!老化現象かしら~(+×+)
浜ジョー 2010/02/02 18:18
たろさんとこは、雪の影響、なかったのかな?
 たろりん 2010/02/03 07:40
ジョーさんから見たら笑ってしまうくらいの雪でニュースになる首都圏でした。
クルマ出すのに雪除けて多少運動した程度ですよ~!
以前、北海道に住んでたので雪グッズが豊富です。
滑り止め付き靴とかも完備あり!?
ジョーさんは雪でもハイヒールで颯爽と出掛けてるのかしら?
ほよほよ♪ 2010/02/02 19:00
寒冷じんましん、私も昔ありました。
最近は寒くしないのでないです。
かゆみは、皮膚乾燥もあるんでしょうね。
最近は天気予報に、乾燥注意報まで出ていますもんね。
あまりにも乾燥しているので、クリームを入浴後に塗っています。
かゆいのだけは我慢できない上に、掻いたあとが、余計に肌が傷んで
かゆくなるんだよね~
 たろりん 2010/02/03 07:46
そう、掻くとまた荒れてしまってちょっとした刺激にまた反応する悪循環であります…。
冷やすと痒みにいいと聞いてたのに寒いからダメなんて(>_<)
kira-kiraさんが気をつけたように寒くないように工夫がいるのかもしれません~。
団塊修ちゃん 2010/02/02 23:25
高っ!保険が効いてこの料金?私は山ほどもらって5千円弱・・・
呼吸器科で皮膚科関係も診てくれるの?
運転中の携帯は厳禁よ!
できれば電車の中もみっともいいもんじゃないから・・・(小父さんの独り言)
 たろりん 2010/02/03 08:00
携帯、クルマでは使いませんよー。
電車は打ってます(大きく新聞広げるオジサンより良いと思うのですが…)

以前は小さい缶のクスリを2種類、朝夕シュッシュと何回もしなきゃいけなくて大変でした~。
今は2つの効果をいっぺんに、しかも朝一回だけでOKのスマートなプラスチック容器のクスリになって進歩したけどその分代金が高くなりました。(T^T)
東京の人は大気汚染の訴訟で勝って喘息は補助が出るようになったんですよ!
ちょっと行けば多摩川越えるのに…。


私の通っているのはアレルギー科の先生なので痒みとかも診てくれます!
本来、医師はオールマイティーなはずなので便利に使わせて貰ってます。
浜ジョー 2010/02/03 09:32
長靴です。
 たろりん 2010/02/03 22:42
ジョーさんは何履いてもGoodでしょう(^_-)☆

(北海道は雪道でOLさん、颯爽とハイヒールでびっくりだったの~)
きのっち 2010/02/03 18:07
私もアドエアで良い感じです♪(^o^)丿

↑え?補助?知らなかったーーー!!(汗)
 たろりん 2010/02/03 22:47
H台のS病院にいた頃、公費助成の呼吸器検査いっぱいしたよー。
もしや地域制限あるとか?
(きのっちゃんの所はセレブ~♪な地域だものね)

きのっちゃんもアドエアなんだ~♪(←喜ぶ所じゃないね)
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