月の物の後の不調【爽和さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月03日(水)

月の物の後の不調

< 鍋良いかも  | no title >
マスクしないで寝ちゃった・・・(悲)
鼻は洗った
薬もさした




不調だぁ。。

娘を産んだ後くらいからここ2年くらい
どうも月の物の途中くらいからも下腹部の嫌な感じが出てきた。

今まではずっと排卵から月の物までの期間・・・月の物より前が不調だった。

それが今は月の物の途中からなんとも独特の不快感があって、
排卵のあたりにはピークの不調さ。

排卵するといったんうそのように楽になる。

それもつかの間1日2日経つとまた月の物の前の不調が始まる。

あれ・・・調子が良いときがないではないか・・・(T_T)

この症状でちゃんと婦人科にもかかったけど
なんでもないって。

更年期までいかなくても年齢とともに体が変わってきて
ホルモンとかの影響なのかなぁ。。。とか思ったり。

あんまりひどいようならまた受診も考えないと。

【記録グラフ】
食事の記録
2070kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
(1人前) 452 kcal
ごはん(1人前) --- kcal
(1人前) 452 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
16時
ハンバーグ(1人前) 472 kcal
ニンジン(1人前) 131 kcal
目玉焼き(1人前) 93.3 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
  2070 kcal
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