2月5日（金）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月05日（金）

2月5日（金）
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【記録グラフ】
食事の記録
2003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ヴィドフランス コーンパン（1人前） 172 kcal
ロールキャベツ（1人前） 211 kcal
コイケヤ スティックポテト（1人前） 288 kcal
卵焼き（1人前） 42.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.5人前） 48 kcal
21時
小倉山荘 嵯峨（3人前） 267 kcal
ギンビス アスパラガスビスケット（1人前） 81 kcal
ベンリーい食品工業 おむすび（2人前） 328 kcal
鮪の山かけ（1人前） 208 kcal
肉じゃが（1人前） 174 kcal
サラダ（1人前） 177 kcal
  2003 kcal
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