今夜も雪？？【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月10日（水）

今夜も雪？？
< 新年会・・。 　｜　急遽の送別会・・・... >
今夜も雪？？ 画像1 今夜も雪？？ 画像2
仕事中です・・・・、雪はいやだな～～（××）！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
目玉焼き（1人前） 222 kcal
チャーハン（1人前） 1080 kcal
18時
シマダヤ 本生ラーメン味噌（2人前） 802 kcal
卵（2人前） 130 kcal
  2234 kcal
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