146日目(黒ホッピー。)【anelaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

146日目(黒ホッピー。)
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はまりまくってますm(>ω<)mﾞ

濃厚な感じの喉越しがたまらない♪

朝から飲みたくなってしまう程Love。
さすがに我慢するけどね(笑)

昨日は黒ホッピーがないお店だったからハイボールを初呑みしてみましたが苦手部類であげちゃいました。

やばい…。

飲みたくなってきた(爆)。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 168 kcal
ミニハンバーグ（1人前） 45 kcal
卵焼き（1人前） 88 kcal
筋子（0.2人前） 5.6 kcal
塩昆布（1人前） 5.5 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
クーテデロワラスク（1人前） 116 kcal
13時
カフェオレカロリー脂肪分カット（1人前） 17 kcal
14時
餅（1人前） 118 kcal
18時
ざるそば（1人前） 319 kcal
豚足（0.5人前） 116 kcal
19時
ふわふわシフォン入りWクリームいちごクレープ（1人前） 275 kcal
豚足（1人前） 232 kcal
21時
あんずボー（2人前） 40 kcal
  1556 kcal
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