no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
竜田揚げ（0.4人前） 197 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
鮭（0.4人前） 44.2 kcal
19時
キリンビール キリン秋味 [カン] 500ml（1人前） 246 kcal
ホルモン（0.4人前） 209 kcal
ポテトサラダ（1人前） 381 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
竜田揚げ（0.4人前） 197 kcal
筑前煮（0.4人前） 159 kcal
  1588 kcal
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