no title【bagu007さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2471kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
サンのり 味付け海苔（1人前） 5 kcal
旭松食品 生みそずい とうふ汁 [カップ] 27g（1人前） 40 kcal
すじこん（1人前） 279 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
ご飯 中　（1人前） 235 kcal
19時
キリン　のどごし生 発泡酒（1人前） 344 kcal
ピーナッツ（1人前） 355 kcal
チキンカツ（1人前） 342 kcal
ナポリタンスパゲッティ（1人前） 799 kcal
  2471 kcal
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