げげ。【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月16日（火）

げげ。
< no title 　｜　眠い。。。 >
昨日、おとついと、食べすぎたな～と思ったら、とたんに体重が増えた。

当分ダイエットは続くね。

【記録グラフ】
体重
48.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
山崎 豆乳クリーム＆キナコ（1人前） 171 kcal
  550 kcal
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