威厳【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月18日（木）

威厳
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お母さんが、「威厳がない」と言うけど。
「ぼく、赤ちゃん、おしめして」とか言うから
馬鹿みたいで尊敬できないって言うの。

【記録グラフ】
万歩計
8455歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
40
体年齢（） のグラフ
筋肉量
52kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1497kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 188 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
やずや 養生青汁（1人前） 11 kcal
カイシン プロステビア（1人前） 6.3 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー セサミンE（1人前） 7.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
12時
セブンイレブン 山賊むすび（1人前） 432 kcal
19時
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
キリンヤクルトネクストステージ㈱ まろやかケール（1人前） 14.5 kcal
カイシン プロステビア（1人前） 6.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [袋] 160g（0.7人前） 186 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（0.5人前） 162 kcal
江崎グリコ ショコラリッチ 90ml（1人前） 129 kcal
20時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  2000 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城貴子 2010/02/18 21:35 
威厳があるだけが人間の魅力じゃないですから。優しい、とか、柔和、とかいろいろ長所がありますよ。
 無財の七施 2010/02/18 22:13 
ぼくって、優しいのですね。
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