no title【さかちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さかちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月18日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
鶏ムネ肉のチキンカツ（1人前） 593 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
きゅうり（0.3人前） 6.3 kcal
アサヒ飲料 十六茶（1人前） --- kcal
モヤシと玉子のスープ（1人前） 81.9 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 250ml（2人前） 210 kcal
切り干し大根（1人前） 162 kcal
ミンチｶﾂ（0.5人前） 310 kcal
ゴハン（0.5人前） 118 kcal
しょうが焼き（0.3人前） 107 kcal
牡蠣フライ（0.2人前） 52.4 kcal
たこ天（0.5人前） 102 kcal
熱燗（1人前） 187 kcal
23時
牛乳（1人前） 138 kcal
  2303 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE