no title【よいちろさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月22日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
4km
ウォーキング（km） のグラフ
 		体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1828kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
12時
ロイヤルホスト ふんわり玉子のドミグラスオムライス（1人前） 789 kcal
20時
牛スジしょうゆ煮込み（1人前） 179 kcal
味の素㈱ ギョーザ（1人前） 224 kcal
アサヒ クリアアサヒ（2人前） 316 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  1828 kcal
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