久しぶりのＧＹＭ【よいちろさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月11日（木）

久しぶりのＧＹＭ
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近所の体育館のＧＹＭに初めて行った。
１回３５０円。安！予想通りマシンはボロい・・・
トレッドミルやエアロバイクはまあまあ。
寒くて外を走りたくないときはここでやろう。

【記録グラフ】
ＲＵＮ
6km
ＲＵＮ（km） のグラフ
 		   
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