2/22【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月22日（月）

2/22
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【記録グラフ】
食事の記録
1515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ジョージア ゼリーコーヒー（1人前） 53.2 kcal
12時
ハウス食品㈱ カレー屋カレー中辛（1人前） 178 kcal
シジシージャパン ごはん（1人前） 288 kcal
DHC キトサン（1人前） 3.6 kcal
19時
ローソン かにめし（2.5人前） 450 kcal
アサヒ オフの（1人前） 98 kcal
イクラ（1人前） 136 kcal
シャトレーゼ どら焼き（1人前） 222 kcal
21時
敷島製パン おいしいパン生活　クリームパン（0.5人前） 86 kcal
  1515 kcal
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