ディズニー前にちょっと頑張る。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

ディズニー前にちょっと頑張る。
< 通勤。 　｜　ネズミと夢の王国。 >
仕事明け。
今日は夕方からディズニーリゾートへ。

昨日は仕事で寝れてないし
お泊りの準備もあるし

家に直帰しようか or それともこの休みは走りに行けなさそうだから走りに行くか

天秤にかけた結果
結局走りに行きました。

いつもの
鶴見川～上麻生線～黒川～尾根幹往復でおよそ80㌔。
時間を気にして走るのは大嫌い。
途中で集中力が切れて終了。

リアブレーキはキュルキュル音鳴りがするし
メンテがまだまだ甘いようだ。

眠いけど
家族のために父ちゃんは頑張るぞ。

【記録グラフ】
◆消費カロリー
2602kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
82km
自転車（km） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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